半月板损伤如何治疗？

半月板损伤可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、针灸、关节保护训练等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度膝关节不适的情况。服药期间应监测胃肠道反应，并注意不宜长期使用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的局部用药包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 适用于急性发作期或特定原因导致的剧烈疼痛。需在无菌条件下由专业人员执行，并注意可能出现感染风险。

3.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下修复或移除损伤组织。此方法适合严重半月板损伤伴有其他结构异常者。 手术通常采用全身麻醉，在医生指导下根据具体情况选择是否需要住院及术后管理。

4.针灸

针灸可以促进血液循环和舒缓肌肉紧张，辅助治疗半月板损伤引起的肿胀和僵硬感。 对于某些类型的膝关节功能障碍具有一定的效果，但须在有资质的专业人士监督下进行。

5.关节保护训练

关节保护训练旨在强化周围肌群力量，改善关节稳定性，防止进一步损伤。 适宜所有阶段的半月板损伤患者，重点在于渐进式增加活动量并持之以恒。

无论采取何种治疗方法，都应在医师指导下进行，定期复查以评估恢复情况。必要时，还可考虑物理疗法如超声波治疗或电刺激治疗，以促进软组织愈合和缓解症状。