强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，导致关节僵硬和疼痛，因此会引起腰酸的症状。

强直性脊柱炎是由遗传因素和环境因素共同作用引起的免疫应答异常，导致关节组织的炎症和破坏。炎症因子刺激周围神经，进而引发腰酸的现象。患者还可能伴随腰痛、晨起时身体僵硬、活动后减轻等症状。随着病情进展，脊柱逐渐失去灵活性，甚至出现驼背畸形。

确诊通常需要进行血清学检测，包括HLA-B27基因检测以及C反应蛋白和ESR水平测定。影像学检查如X线、CT扫描或MRI也可用于评估关节受累情况。针对强直性脊柱炎的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是使用抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特等控制疾病的进展；非药物治疗则包括物理疗法如瑜伽、游泳等以维持关节功能。

建议定期进行体育锻炼，如游泳、太极拳等，有助于改善血液循环和增强肌肉力量，但要避免剧烈运动以免加重脊柱负担。