强直性脊柱炎快走

强直性脊柱炎快走时病情活动可采取非甾体抗炎药、生物制剂、物理疗法、功能锻炼、针灸治疗等方法控制病情。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬可口服减轻关节肿胀。 非甾体抗炎药适用于轻至中度的急性期症状控制。

2.生物制剂

生物制剂是针对特定免疫蛋白分子设计的大分子蛋白质，能够调节免疫应答以减轻病情。代表产品阿达木单抗能阻断肿瘤坏死因子α。 生物制剂适合于对传统治疗无效或有禁忌症的患者。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可以改善血液循环、缓解肌肉紧张。如超声波治疗利用高频振动促进局部血流。 物理疗法可用于辅助缓解肌肉僵硬和不适感。

4.功能锻炼

功能锻炼有助于增强背部及核心肌群力量，维持关节活动范围。如游泳能提高肺活量且不会加重脊柱负担。 对于存在轻微运动受限者而言，功能锻炼是一种较好的康复手段。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。例如在腰阳关穴施以温和旋转手法。 针灸治疗适用于因气滞血瘀引起的腰部酸痛等症状。

患者应定期监测疾病进展，并根据医嘱调整生活方式和药物治疗方案。适量的低冲击力运动如水中瑜伽可帮助保持关节灵活性，但应在专业指导下进行。