类风湿性关节炎的自查可以进行抗环瓜氨酸肽抗体、类风湿因子检测、血沉检查、C-反应蛋白测定等血液学检查，以及关节超声检查。

建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.抗环瓜氨酸肽抗体

抗环瓜氨酸肽抗体是诊断类风湿性关节炎的重要指标之一。通过抽取血液样本送至实验室分析，通常在空腹状态下采集。

2.类风湿因子检测

类风湿因子检测用于辅助诊断和监测类风湿性关节炎病情活动度。通过抽血并离心分离血清，然后使用特定方法检测是否存在异常免疫球蛋白。

3.血沉检查

血沉检查可反映炎症状态及红细胞活性，对类风湿性关节炎有一定诊断价值。一般采静脉血，在静坐或休息状态下测量血液下沉的速度。

4.C-反应蛋白测定

C-反应蛋白测定有助于判断感染、创伤等引起的急性期反应。医生会抽取患者的血液标本，随后将样品送往实验室进行分析。

5.关节超声检查

关节超声检查是一种无创性的影像学检查手段，能够直观地观察到关节内部的情况。在医生的操作下，使用高频探头扫描受影响区域，获取图像信息。

以上各项检查均需要空腹进行，以免食物影响结果准确性。此外，建议患者避免剧烈运动48小时后再进行关节超声检查，以减少肌肉活动带来的干扰。