痛风橙子能吃吗

痛风患者不能吃橙子。

橙子含有较高的嘌呤含量，每100克橙子中含有65毫克左右的嘌呤，因此痛风患者不宜食用。若患者正处于急性发作期，则更应严格禁食橙子，以免加剧关节肿胀、疼痛等症状。

在病情稳定期且无尿酸水平控制良好的情况下，可以适量进食橙子，但需避免过量摄入，因为其含糖量较高，可能会导致血糖波动。

对于痛风患者而言，饮食调整至关重要，建议减少高嘌呤食物摄入，增加低嘌呤食物的比例，并保持适当的水分摄入以促进尿酸排泄。