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痛风酸奶能喝吗

举报/反馈2024-06-03

痛风患者可以适量饮用酸奶。

痛风患者通常可以食用酸奶是因为其嘌呤含量较低,每100克酸奶中约含有25毫克左右的嘌呤,因此不太可能导致血尿酸水平急剧上升,进而诱发痛风发作。

除了酸奶外,痛风患者还可以摄入低脂牛奶、脱脂奶粉等乳制品,这些食物也属于低嘌呤食物,不会明显增加患者的病情负担。

对于痛风患者来说,日常生活中应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸生成,预防痛风发作。

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