地包天的四环素牙可以通过超瓷贴面、全瓷冠、激光美白、牙齿矫正、龈下刮治等治疗措施来改善。

1.超瓷贴面

超瓷贴面是将陶瓷材料粘接在受损或不规则的牙表面以达到美观效果的一种修复技术，可以改善地包天引起的牙齿排列不齐。具体包括取模型、制备牙齿、试戴调整及粘接等步骤。适用于轻至中度的地包天伴色素沉着或轻微缺损的情况。

2.全瓷冠

全瓷冠通过去除部分自然牙体组织后，利用计算机辅助设计和制作技术完成个性化修复体，安装于患牙之上，可恢复其形态和功能。涉及的临床步骤包括：检查评估、预备牙齿、取模、制作临时冠、粘接冠。此方法适合严重地包天伴有大面积缺损或变色时使用。

3.激光美白

激光美白是一种快速且有效的牙齿漂白方法，在专业医师指导下使用过氧化物类药物对牙齿进行处理，能有效减少四环素导致的黄染现象。治疗过程通常需要数次，并可能需配合家庭维持剂。对于轻度到中度四环素牙有较好的改善效果。

4.牙齿矫正

通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿位置，纠正地包天及相关并发症。疗程因个体差异而异，一般需持续1-3年。适用于存在功能性或生长发育性地包天等问题。

5.龈下刮治

龈下刮治是在局部麻醉下使用专用工具深入牙周袋内清除菌斑和结石的过程，旨在改善口腔卫生状况。治疗时间依患者情况而定，通常为45分钟至1小时。针对存在深牙周袋且易发生感染的患者，可预防进一步的牙周疾病发展。

在接受地包天和四环素牙的治疗过程中，应定期回访牙医，监测牙齿健康状况。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线和漱口水，以促进治疗效果并预防继发性口腔问题的发生。