痛风性关节炎吃什么水果

痛风性关节炎患者可以适量食用樱桃、苹果、西瓜、猕猴桃和梨等水果，但需注意适量摄入，因为这些水果中嘌呤含量相对较低，对于痛风性关节炎的患者有一定的好处，但并不能起到治疗作用。

1.樱桃

樱桃富含维生素C，可以促进尿酸排泄，有助于缓解痛风症状。

此外，樱桃还有助于降低体内炎症水平，对痛风性关节炎患者有益。

2.苹果

苹果含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。

3.西瓜

西瓜含水量高，能增加尿液排出，减少尿酸沉积。但是不建议糖尿病患者过多食用，以免引起血糖升高。

4.猕猴桃

猕猴桃属于低嘌呤、碱性的食物和饮品，适合痛风患者食用。其富含多种维生素及矿物质，可作为日常补充营养的选择之一。

5.梨

梨子具有清热解毒的功效，对于缓解痛风引起的不适症状有一定的作用。但是梨子性质偏寒凉，因此不宜空腹或过量食用，以免引发胃肠道不适。

痛风性关节炎患者应避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。同时，保持均衡饮食，多喝水以促进尿酸排泄。