长期口臭怎么办

长期口臭可以考虑采取中药调理、口腔清洁维护、益生菌疗法、抗幽门螺杆菌治疗、舌下神经调节等方法来改善症状。如果症状持续不缓解或伴有其他消化系统问题，建议及时就医以确定病因并接受相应治疗。

1.中药调理

中医认为口臭可能与体内湿热、食积有关，通过中药内服可清热解毒、健脾消食。例如黄连、栀子等具有清热燥湿功效的草药可用于治疗。适用于因脾胃虚弱导致的口臭。在使用时需注意个体差异及可能出现的不良反应。

2.口腔清洁维护

定期刷牙、使用牙线和漱口水可以减少食物残渣引起的口臭。适合所有人群日常维持口腔卫生。

3.益生菌疗法

调整肠道微生态环境，抑制有害细菌过度繁殖，从而减少由消化系统问题引起的口臭。对于有消化道功能紊乱且伴随口臭的人群效果显著。

4.抗幽门螺杆菌治疗

针对因幽门螺杆菌感染引起胃炎、溃疡等问题而引发的口臭。主要通过口服抗生素如克拉霉素、阿莫西林等进行根除治疗。

5.舌下神经调节

通过生物反馈技术，训练患者主动控制舌下神经活动，改善其对口腔肌肉的控制能力，从而缓解口臭症状。此方法适合于那些希望通过非药物手段来管理口臭的个体。

若上述措施无效，建议咨询专业医生以排除其他潜在疾病因素，并根据具体情况考虑进一步检查，如呼出气体检测或胃肠镜检查。