得了皮肤瘙痒怎么办

得了皮肤瘙痒可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、止痒功效的中药材如金银花、连翘等煎煮后外敷于患处，可以缓解症状。适用于因风热上扰引起的皮肤瘙痒。

2.抗组胺药

通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应，常用药物有西替利嗪、氯雷他定等口服给药。用于急慢性荨麻疹、接触性皮炎等疾病所致瘙痒。需注意个体差异及可能产生的嗜睡副作用。

3.激素类药膏

通过抑制局部免疫应答和减少细胞因子产生来快速缓解炎症和瘙痒，例如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏等。主要针对湿疹、神经性皮炎等引起皮肤炎症导致的瘙痒。长期大面积使用时需警惕潜在的副作用。

4.系统性免疫调节剂

通过调节机体免疫状态来控制自身免疫性疾病相关症状，如甲氨蝶呤、环孢素等。对于红斑狼疮、银屑病等自身免疫性疾病伴随严重皮肤瘙痒的情况有效。需要定期监测血液学参数以评估风险。

5.光疗

利用特定波长的紫外线照射皮肤，能够改善某些皮肤病的症状，如自癜风、银屑病等。适合上述疾病的患者，在专业医师指导下进行。

在治疗皮肤瘙痒的过程中，避免搔抓以防继发感染，保持良好的个人卫生习惯也十分重要。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发过敏的食物，如虾蟹等海鲜。