缺钙会引起失眠吗

缺钙可能会引起失眠。

缺钙会导致大脑皮层兴奋性增强，从而引起失眠的情况发生。当机体出现缺钙症状时，建议及时完善相关检查以确定具体原因，并接受专业治疗。

缺钙还可能诱发肌肉痉挛、抽搐等症状，严重时甚至会影响生长发育。

对于缺钙引起的失眠，应通过饮食调整或遵医嘱服用补钙制剂来改善症状。同时，保持良好的睡眠习惯也是关键，例如规律作息时间和避免睡前摄入刺激性食物等。