造成脱发事出自什么原因

造成脱发的原因较多，包括精神因素、饮食因素、物理因素、化学因素、遗传因素等。如果脱发比较严重，建议及时到医院就诊，明确原因后进行相应的处理。

1、精神因素：如果精神压力过大或者有长期熬夜等不良习惯，可能会造成睡眠不足，引起内分泌失调，造成油脂分泌过多，从而出现脱发的情况;

2、饮食因素：如果平时经常挑食或者偏食，导致体内的营养成分不足，就有可能会引起头发出现脱落的情况。同时也与饮食不当，比如经常吃辛辣刺激性的食物，或者过于油腻的食物有关;

3、物理因素：如果没有做好头发的护理措施，经常摩擦或者抓挠头皮，就有可能会导致头发脱落，严重时还会导致毛囊炎等情况;

4、化学因素：如果经常使用刺激性的洗发产品，或者经常烫染头发，化学物质对头发的损伤较大，也有可能会出现脱发的情况，如染发剂中的对苯二胺，经常染头发且过度烫染，就有可能会导致头发干枯、毛糙、脱落等情况;

5、遗传因素：脱发具有一定的遗传倾向，如果父母有脱发的情况，子女脱发的几率也会比较高。

此外，如果头皮受到外伤，导致毛囊损伤，也可能会造成脱发。如果在日常生活中没有养成良好的个人卫生习惯，使用劣质的洗发水，或者经常染发、烫发，就有可能会对头发造成损伤，出现脱发的情况。

引起脱发的原因比较多，所以日常生活中要养成良好的生活习惯，避免精神压力过大，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。同时还要合理的饮食，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。