膝盖积液疼痛怎么办

膝盖积液疼痛可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动、关节固定、针灸治疗等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。

非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节积液引起的疼痛及炎症。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠和类固醇。 此方法适合于特定原因导致的急性或严重膝关节积液。

3.关节保护运动

关节保护运动有助于增强肌肉力量和稳定性，但需在专业人员指导下进行。 适宜慢性膝关节积液伴有功能障碍者。

4.关节固定

关节固定是一种物理疗法，在医生建议下使用弹性绷带或支具稳定关节。 用于急性期后恢复阶段的辅助治疗。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。 针灸可用于辅助治疗膝关节积液引起的疼痛和不适感。

针对膝盖积液和疼痛的情况，应避免剧烈运动如跑步或跳跃，以免加重关节负担。在医师指导下进行适当的康复训练，如渐进性肌力训练和平衡练习，有利于促进关节功能恢复。