月经量少月经不调可能是由激素分泌失调、卵巢功能减退、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。

建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素分泌失调

激素分泌失调可能导致雌孕激素比例失衡，影响子宫内膜正常生长和脱落，进而出现月经量少、月经不调的情况。可以遵医嘱使用复方戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理。

2.卵巢功能减退

卵巢功能减退会影响卵泡发育和成熟，导致雌激素水平下降，引起月经量减少和月经周期不规律。可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等补充雌激素和孕激素来改善症状。

3.子宫肌瘤

子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，当体积增大时会对宫腔造成压迫，影响子宫收缩，从而导致经期缩短和经血量减少。对于无症状的小肌瘤，无需特殊处理，定期复查即可。若肌瘤较大或伴有明显症状，则需要手术切除。

4.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，以雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等为特征，表现为多毛、痤疮、月经不规律、不孕等。高雄激素可导致子宫内膜变薄，影响月经量；持续无排卵导致雌激素水平波动，引起月经周期紊乱。患者可通过生活方式调整如合理饮食和适量运动来控制体重，同时配合医生意见使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。

5.甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进症会导致甲状腺激素水平过高，促进新陈代谢，增加心率和神经系统的兴奋性，使月经周期缩短并减少月经量。而甲状腺功能减退则会引起甲状腺激素水平过低，降低机体代谢率，延长月经周期并减少月经量。甲亢患者可在医生指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。甲减患者需遵照医师指导通过左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物纠正甲状腺功能异常状态。

针对月经量少月经不调的情况，建议关注营养均衡，避免过度节食减肥，保持心情愉悦，避免长期精神压力过大。必要时，可以进行妇科超声检查、内分泌相关血液检测以及甲状腺功能测定，以便进一步评估病情。