人流后可以适量食用芝麻糊。

人流后女性的身体较为虚弱，芝麻糊中含有丰富的维生素E、铁元素以及不饱和脂肪酸等成分，能够为机体补充所需的营养物质，并且还可以起到润肠通便的作用，有利于促进子宫收缩，从而达到止血的目的。

如果患者对芝麻过敏，则不宜食用芝麻糊，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

人流术后需注意休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，可适当增加蛋白质和铁质食物的摄入量，如瘦肉、鸡蛋等，有助于身体恢复。