吃了白癜风胶囊感到不适，建议立即停止服用，并寻求医生帮助。由于出现了药物副作用，可以在医生指导下使用盐酸金霉素软膏、氢化可的松乳膏、醋酸可的松片、地塞米松片等药物以缓解症状。

1.盐酸金霉素软膏

本品适用于细菌性皮肤感染，如毛囊炎、疖肿等。对白癜风无治疗效果。使用时需注意可能出现过敏反应，长期大面积使用会导致激素依赖性皮炎。

2.氢化可的松乳膏

本品可用于接触性皮炎、神经性皮炎、湿疹等情况。对于白癜风可能有一定辅助治疗作用。外用，按医嘱使用，不可过量或长期连续使用。

3.醋酸可的松片

本品用于肾上腺皮质功能减退症的替代治疗，也可用于过敏性、炎症性疾病及自身免疫性疾病的治疗。对白癜风有一定的治疗效果。不宜长期大量使用，以免引起不良反应。

4.地塞米松片

本品主要用于过敏性和自身免疫性炎症性疾病，也适用于系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、严重的支气管哮喘、急性白血病、溃疡性结肠炎、恶性淋巴瘤等。可以缓解白癜风引起的不适症状。糖尿病患者应慎用，且必须在医生指导下进行。

针对白癜风的治疗，建议及时就医，在专业医师的指导下进行药物调整和剂量控制。同时，患者应注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，以增强身体免疫力，促进病情恢复。