青光眼是一种常见的眼病，对患者的视力危害很大。因为它经常在病程发展过程中逐渐损害患者的视力，所以被称为“视力小偷”。对青光眼患者，除坚持治疗外，还应控制饮食。

　　一、避免浓茶、咖啡

　　浓茶和咖啡可以刺激交感神经。交感神经兴奋后，瞳孔扩张，房间水循环受阻，导致眼压升高，青光眼急性发作。因此，应尽量避免。

　　避免大量饮用水

　　大量饮用水后，由于大量的水被人体吸收，但眼睛里的房间水增加，正常人可以通过加速新陈代谢来调节，排出多余的房间水，青光眼由于过滤窗帘功能障碍，房间水排放异常，使眼压升高。

　　因此，专家提醒青光眼患者不要多喝水，要注意控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。由于一次饮水过多，会导致血液稀释，血浆渗透压降低，是房水产生相对增加，导致眼压升高。

　　三、避免过度饮酒

　　对于有饮酒习惯的患者，饮酒后面色发红（毛细血管扩张）的人可以每天喝少量红酒50毫升，因为饮酒后脸红的人可以通过少量饮酒扩张面部毛细血管，营养视神经的血管也可能扩张，从而增加视神经的血液供应，改善视神经的血液循环，从而减缓青光眼视神经的损伤。但不能喝太多，因为喝太多，尤其是喝醉时，全身血管收缩，就像那些白脸（血管收缩）患者一样，因为酒精使面部血管收缩，减少视神经血液供应，从而加重青光眼视神经损伤。