小知识：自古就有糖尿病

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特点是高血糖和胰岛素抵抗，与遗传、环境因素有关。

糖尿病的发生可能与遗传、环境因素共同作用导致胰岛β细胞功能缺陷有关。由于胰岛β细胞受损，胰岛素分泌减少，机体无法有效利用葡萄糖，从而引起高血糖。糖尿病的症状包括多尿、口渴、体重下降等。这些症状是由于长期高血糖引起的渗透性利尿所致，会增加尿液排出量，进而引发口渴感。

诊断糖尿病通常需要空腹血糖检测、OGTT试验以及糖化血红蛋白水平测定。空腹血糖值≥7.0 mmol/L或随机血糖≥11.1 mmol/L可确诊为糖尿病；OGTT试验中2小时血糖值≥11.1 mmol/L也支持该诊断；糖化血红蛋白水平≥6.5%则表明过去3个月内的平均血糖控制情况。糖尿病的治疗方法主要包括饮食疗法、运动疗法、药物治疗如二甲双胍、胰岛素注射等。饮食疗法通过调整膳食结构来降低血糖，运动疗法有助于提高身体对胰岛素的敏感性，而药物治疗旨在改善胰岛素分泌或增强外周组织对葡萄糖的摄取和利用。

糖尿病患者应定期监测血糖水平，以确保获得良好的血糖控制。同时，均衡饮食和适量运动也是管理糖尿病的关键措施。