女性月经期可以喝凉茶吗

举报/反馈2023-09-14 22:55

月经期间的女性不可以喝凉茶。

月经期间的女性气血不足，脾胃功能较弱，而凉茶性寒凉，容易损伤阳气，从而出现手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。

如果经期症状明显或存在特殊情况，如痛经、子宫内膜异位症等，则建议咨询医生是否需要服用止痛药物治疗。

女性在月经期间应注意保暖，避免食用生冷食物，保持良好的个人卫生习惯，以减少不适症状的发生。

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