膝关节骨质增生怎么治疗比较好的方法

膝关节骨质增生可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。

例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的膝关节骨质增生引起的疼痛。主要用于减轻急性期的炎症反应及疼痛。对于存在消化道疾病风险者需谨慎使用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。适用于短期缓解关节炎症状，不建议长期使用。

3.针灸

针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。其机制主要是通过调节神经系统和内分泌系统功能来发挥作用。针灸常作为辅助疗法用于改善膝关节骨质增生患者的症状。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。这些练习有助于提高关节周围软组织的耐力和灵活性。适合所有阶段的膝关节骨质增生患者，可在家自行完成。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织，并修复损伤结构。此方法能够有效去除增生的骨质，恢复关节正常解剖结构和功能。严重关节积液或感染患者禁用；术后应定期复查，监测病情变化。

针对膝关节骨质增生，中医认为“肾主骨”，因此，患者可在医生指导下服用补肾壮骨的中药进行调理，如六味地黄丸等。同时，保持适当的体重，避免过度负重，也有助于减轻膝关节负担，延缓病情进展。