畸形精子多吃生精胶

畸形精子多可通过吃生精胶囊，或者其他中成药物进行治疗。同时要注意生活调理，如避免吸烟、喝酒，以及避免熬夜、适当运动等，有利于提高精子质量。

一、中成药物：

1、生精胶囊：生精胶囊主要成分为黄芪、女贞子、菟丝子、枸杞子、杜仲、桑葚、熟地黄、淫羊藿(制)、芦根、黄精、山药等，具有补肾益精的功效，可用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸软、倦怠乏力、阳痿、早泄等，对于畸形精子多有一定改善作用;

2、五子衍宗丸：主要成分为枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子、车前子等，具有补肾益精的功效，可用于治疗肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等症状，对于畸形精子多具有一定改善作用;

3、海马补片：主要由海马组成，具有补肾壮阳、填精益髓的功效，可用于治疗肾阳不足、精血亏虚所致的阳痿滑精、腰膝酸软等症，对于畸形精子多具有一定改善作用;

4、金匮肾气丸：主要成分为地黄、山药、山茱萸、茯苓等，具有温补肾阳、化气行水的功效，可用于治疗肾阳不足、水湿内停所致的腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症，对于畸形精子多具有一定改善作用。

二、生活调理：

1、避免吸烟、喝酒：香烟中含有尼古丁等有害物质，酒中含有大量酒精，长期吸烟或者喝酒可能会影响精子质量，导致畸形精子增多;

2、避免熬夜：作息不规律会导致内分泌失调，可能会出现激素水平紊乱，从而影响精子生成以及畸形率。建议养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜;

3、适当运动：长时间骑自行车等会对生殖器造成压迫，导致精索静脉曲张，从而影响精子质量，建议进行适当运动，如爬山、跑步等。