浅筋膜炎怎么治疗

浅筋膜炎可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、微波疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻度至中度的急性期发作。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的浅筋膜炎症状。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此方法适合于减轻由肌肉紧张导致的不适感。

3.热敷

热敷能增加局部血液循环，促进炎症消退，缓解浅筋膜炎的症状。建议使用热水袋或者暖贴对患处进行加温。对于存在循环障碍的患者而言，热敷可能会加剧肿胀和疼痛，因此不宜采用。

4.针灸

针灸是传统的中医外治法之一，通过刺激穴位来调节气血，达到舒经活络的目的。选择手阳明大肠经、足太阳膀胱经等穴位进行针刺。该方法可用于改善局部血液循环及代谢水平，进而起到辅助治疗的作用。

5.微波疗法

微波疗法利用电磁波产生热量，深达组织内部，以达到治疗目的。治疗时将微波设备放置在受影响区域，并启动发射器。该技术主要用于软组织损伤后的康复阶段，旨在促进血液循环和新陈代谢。

针对浅筋膜炎，除上述常规治疗外，患者还可适当进行针对性的功能锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强肌力和耐力，预防肌肉僵硬。