得了睾丸炎，不宜食用辣椒、生姜、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物，以及生蚝等可能加重炎症或影响治疗效果的食物。

需强调的是，上述提及的食物并不能直接治疗睾丸炎，若症状加重或持续不缓解，应及时就医接受专业治疗。

1.辣椒

辣椒中的辣椒素会刺激消化道，增加炎症反应，加重睾丸炎的症状。摄入过多的辣椒素会导致尿液颜色改变、排尿困难等不适症状。此外还可能会导致患者出现疼痛加剧的情况。

2.生姜

生姜属于辛辣刺激性食物，食用后容易引起血管扩张，从而加重局部充血水肿的现象，不利于疾病的恢复。对于睾丸炎患者而言，食用生姜可能会导致病情进一步恶化，甚至会引起发热、头痛等症状。

3.大蒜

大蒜也属于辛辣刺激性的食物，食用后可能会对生殖系统的黏膜产生一定的刺激作用，进而加重睾丸炎患者的不适症状。长期大量食用大蒜可能导致胃肠道受到刺激，引起恶心呕吐、腹痛腹泻等不良反应的发生概率增高。

4.芥末

芥末具有强烈的刺激性气味，食用后会对呼吸道及消化道产生一定刺激，可能诱发或加重睾丸部位的不适感。过量摄入芥末可能导致胃肠功能紊乱，严重时可引发肠痉挛，此时若患者存在睾丸炎，则容易出现腹部绞痛、胀满等现象。

5.生蚝

生蚝中含有的锌元素较高，而锌是精子形成的重要微量元素之一，摄入过多可能会促进精子生成，使炎症加重。此外，生蚝中含有较高的嘌呤物质，如果食用过多可能会导致体内尿酸水平升高，引起尿酸盐沉积，加重睾丸炎的症状。

建议患者日常生活中注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重炎症反应。同时还要减少酒精以及浓茶咖啡的摄入，保持良好的生活习惯，有助于控制疾病的发展。