早泄可以尝试腹股沟按摩、腰骶部按摩、阴茎按摩、中药外敷、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.腹股沟按摩

腹股沟按摩通常由专业人员在特定时间点进行，通过轻柔地按压、揉捏腹股沟区域来缓解压力。腹股沟区是神经反射中枢所在地，刺激此处可增强性器官功能，有助于延长射精潜伏期。

2.腰骶部按摩

腰骶部按摩需由专业人士操作，在固定时间段内对腰部及尾椎骨周围软组织进行旋转、推拿等活动。此法能促进血液循环，提高局部肌肉张力，从而改善男性生殖系统功能缺陷导致的早泄现象。

3.阴茎按摩

阴茎按摩是指用手对阴茎进行反复摩擦、挤压等动作，每日数次，每次持续数分钟至数十分钟不等。该措施能够增加阴茎血流量，提高其敏感度和耐受性，从而起到延缓射精的作用。

4.中药外敷

将具有补肾固精作用的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于下腹部皮肤上并加以覆盖保护。中医认为早泄与肾虚有关，外用此类药物可辅助调理肾脏功能，进而改善相关症状。

5.针灸疗法

针灸疗法需要由有资质的医生在特定穴位进行，如关元穴、三阴交穴等，一般为每周2-3次。针灸可以调节神经系统和内分泌系统的功能，对于因精神因素引起的早泄有一定的治疗效果。

需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以免不当操作造成不良后果。同时，患者应保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食以及适量运动，以利于身体恢复。