孩子吃什么治便秘

孩子便秘时可以吃水果、蔬菜、乳果糖等，但如果孩子便秘症状比较严重，此时建议家长应及时带孩子到医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗。

1、水果：如香蕉、苹果、火龙果等含有大量维生素和纤维素，可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，此外，还有一定的酸奶效果，也有一定的润肠通便作用。上述食物对孩子便秘有一定的辅助缓解作用，但不能起到治疗作用;

2、蔬菜：如韭菜、芹菜、番茄、黄瓜等，上述蔬菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，同时增加粪便中的水分，从而促进孩子胃肠道内食物残渣的排出，对治疗便秘有一定的作用，但需要注意孩子进食应适量，避免过量食用增加胃肠道负担;

3、乳果糖：对于缓解孩子便秘也有一定的作用，乳果糖是一种常见的渗透性泻药，可提高肠内渗透压，使大便水分增加，还可刺激肠蠕动，促进排便，但应注意服用乳果糖后可能会出现腹胀、恶心、腹痛等不良反应;

4、其他药物：孩子便秘也可以遵医嘱使用一些肠道益生菌，如双歧杆菌、枯草杆菌二联活菌等，可以改善肠道的菌群分布，促进胃肠蠕动，增强消化功能，有助于缓解便秘的症状。

此外，如果孩子便秘比较严重，应及时到医院就诊，在医生指导下使用小儿开塞露，或者是口服乳果糖、麻仁丸等药物进行治疗。孩子便秘应注意饮食规律，避免暴饮暴食，可以多喝水，多吃粗粮、蔬菜、水果等，同时应适当锻炼，比如慢跑、跳绳等，可增强肠道蠕动，促进大便排出。