抽动症人在饮食上要注意什么

抽动症是一种神经发育障碍，对患者的生活和饮食有一定影响。在饮食上，抽动症患者需要注意以下几点。首先，保持规律的饮食时间和方式，避免频繁吃零食或不规律进食，这有助于维持身体的稳定。其次，注意选择健康、均衡的食物，多摄入蔬菜、水果、全谷物和蛋白质，以保证各种营养的摄入。此外，限制咖啡因和刺激性饮料的摄入，因为这些会增加抽动的频率和强度。最后，饮食中应避免过多的添加剂和人工香料，因为这些可能对抽动症状有不良影响。抽动症患者应注意饮食的规律性、均衡性和营养性。