内侧副韧带损伤的治疗可以考虑中医推拿、中医针灸、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节镜下内侧副韧带修复术等方法。

1.中医推拿

中医推拿通过手法作用于经络穴位以调节气血、缓解肌肉紧张，促进损伤组织修复。主要适用于急性期后软组织损伤患者。在专业人员指导下进行，避免暴力推拿以防加重损伤。

2.中医针灸

针灸可以刺激穴位来改善血液循环及减轻局部水肿，从而达到舒缓疼痛的目的。对于轻微至中度的内侧副韧带损伤，在针灸时通常会选择足三里穴、血海穴等穴位。

3.弹性绷带包扎

弹性绷带包扎能够提供均匀而适度的压力支持受伤区域，并限制肿胀发展。此方法适合轻度至中度的内侧副韧带损伤，可减少不适感并辅助稳定膝关节。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，缓解炎症反应。此类药物可用于缓解内侧副韧带损伤引起的轻微至中度疼痛及发红发热等症状。

5.关节镜下内侧副韧带修复术

内侧副韧带修复术是通过微创技术在直视下重建受损韧带结构，恢复其完整性与功能。严重内侧副韧带损伤且保守治疗无效者需考虑手术干预，术后需遵循医嘱进行康复训练。

在处理内侧副韧带损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意保暖，防止受凉。