肝硬化白细胞低吃些什么

肝硬化患者白细胞降低可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、燕麦、菠菜等富含营养且易消化吸收的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗肝硬化和白细胞减少，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。

1.牛奶

牛奶富含蛋白质，可以补充肝脏合成白细胞所需的原料。适当摄入有助于改善白细胞减少的情况。但不宜过量饮用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。

2.鸡蛋

鸡蛋含有丰富的优质蛋白，可为机体提供必要的氨基酸，促进白细胞的再生和恢复。适量食用能够提高机体免疫力，辅助改善白细胞偏低的现象。但是注意不要空腹食用，以避免对胃黏膜产生刺激。

3.瘦肉

瘦肉中含有铁元素，而铁是红细胞中血红蛋白的重要组成部分，可以帮助预防贫血，进而影响白细胞数量。适当的进食瘦肉对于肝硬化患者来说是可以的，因为其含有的脂肪比较少，不会加重病情。但是要注意适量食用，不可过多。

4.燕麦

燕麦中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生，间接地减轻肝脏的负担，有利于疾病的恢复。肝硬化患者平时可以适当吃一些燕麦来调理身体。但是要避免一次性吃得太多，否则可能会增加消化系统的负担。

5.菠菜

菠菜属于高维生素C蔬菜，能增强人体免疫功能，提高机体抗病能力，从而起到辅助提升白细胞的作用。肝硬化患者日常生活中可以适当吃些菠菜，能够补充营养物质，缓解病情。但需注意的是，如果对菠菜过敏则不建议食用。

肝硬化患者的饮食应以易消化、富含营养且低盐为主。同时，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息和适度运动，以辅助改善病情。