胳膊肘筋痛怎么治疗

胳膊肘筋痛可以考虑药物治疗、物理疗法、针灸疗法、封闭治疗、微创手术等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.药物治疗

药物治疗通常包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等口服药物来缓解疼痛和炎症。例如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片。此方法适用于轻至中度胳膊肘筋痛的情况。

2.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。例如在医生指导下使用温毛巾局部热敷或者适当运动锻炼。此类方法适合慢性损伤引起的轻微不适症状。

3.针灸疗法

针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上刺入特制针具以刺激身体内部潜在经络点位，并调节气血流通状态；可达到舒缓软组织紧张状态目的。对于因长期劳损导致局部软组织僵化所致之上述现象具有积极作用。

4.封闭治疗

封闭治疗是在无菌条件下将局麻药和类固醇激素混合后注射到患处，可以迅速减轻炎症和疼痛。封闭治疗常用于顽固性肘部肌腱炎、滑囊炎等疾病。

5.微创手术

微创手术利用小切口进入体内进行诊断或治疗，如关节镜下清理术，旨在去除增生骨质及修复受损结构。针对反复发作且保守治疗无效者，尤其是存在明确结构性异常时，可考虑采用该策略。

患者应避免剧烈活动，以免加重肌肉拉伤，影响恢复。日常生活中注意休息，减少肘关节负重，以免加重不适症状。