创伤性踝关节炎怎么治

创伤性踝关节炎可以通过非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护训练、关节功能锻炼、关节镜下清理术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 主要用于轻至中度症状缓解。

2.糖皮质激素局部注射

局部注射高剂量糖皮质激素能快速减轻急性期肿胀和疼痛。通常由医生在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受影响区域。 适合于急性发作且存在感染风险较低者。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在强化周围肌肉以支持不稳定关节，并限制过度活动。包括平衡练习和渐进负重活动。 适用于任何阶段，尤其对有运动需求者有益。

4.关节功能锻炼

关节功能锻炼有助于提高灵活性和稳定性，预防僵硬和挛缩。根据个人情况制定个性化计划，如屈伸练习。 一般情况下，在损伤恢复期间或手术后使用。

5.关节镜下清理术

关节镜下清理术是一种微创手术，利用内窥镜技术清除软骨碎片和积液，直视下修复受损组织。 适应于反复发作、保守治疗无效的严重病例。

患者应定期复查，监测病情进展，必要时调整治疗方案。在康复过程中，适当的物理疗法如渐进性肌力训练和关节保护活动也可辅助管理症状。