发热时可以洗澡吗

发热时不建议立即洗澡。

发热时机体处于免疫应激状态，全身血液重新分布以利于对抗感染，皮肤毛细血管扩张，汗腺分泌增加，以促进散热。

若此时立即洗澡，可能导致血管进一步扩张，增加耗氧量，引起血压下降，诱发晕厥或其他不适症状。此外，洗澡过程中可能受到冷空气刺激，导致寒战反应，使产热增加，不利于退热。

对于体质较好、体温较低的患者，在排除禁忌证后可考虑洗温水澡降低体温。

针对发热症状，重点是充分休息，保持充足的水分摄入，并避免过度降温以防影响机体抵抗力。