高血糖怎么治疗与保养

高血糖的治疗与保养可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、降糖药物、胰岛素治疗等方法来管理。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少碳水化合物摄入，增加膳食纤维和蛋白质的比例，有助于控制血糖水平。适用于轻度高血糖患者或辅助治疗时使用。

2.运动疗法

适当的体育锻炼如快走、游泳等可以提高机体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖浓度。适合于所有类型的糖尿病患者，在餐后一小时左右进行效果比较好。

3.中药调理

中医认为高血糖与体内湿热有关，可通过清热利湿的中药方剂来改善症状。对于存在脾虚痰湿体质者具有一定的调理效果。

4.降糖药物

通过促进机体分泌更多的胰岛素或者增强机体对自身所分泌的胰岛素的敏感性而达到降低血糖的目的。主要针对新诊断且无明显并发症的2型糖尿病患者以及某些特殊类型糖尿病患者的短期治疗。

5.胰岛素治疗

胰岛素能迅速降低血糖值，并且在注射后能够快速被身体吸收利用。主要用于重症监护病房内需要紧急控制高血糖状态的患者及妊娠期合并症中控制血糖水平。

高血糖患者应定期监测血糖水平，以及时发现异常。同时建议患者保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于控制血糖。