怎样增加远视储备

增加远视储备可以考虑青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时咨询专业的眼科医生。

1.青少年儿童户外活动增加

通过增加日间户外暴露时间可以延缓近视的发展，主要是因为日光中的长波紫外线有助于调节眼轴长度。此方法适合于所有希望预防近视的人群，特别是青少年儿童。

2.正确的阅读姿势和习惯

正确的阅读姿势和习惯包括坐姿端正、书本离眼睛30厘米以上、不在移动的车上看书等，以减少眼部疲劳和调节紧张。适用于长时间近距离用眼的人群，如学生、上班族等。

3.眼镜矫正

眼镜矫正通过配戴适当度数的眼镜来改善视力，使外界物体成像清晰在视网膜上，从而减轻眼部调节负担。适用于存在视力模糊或其他视觉问题的人群。

4.视觉疗法

视觉疗法利用特定的视觉训练程序来提高眼部协调性和视力，适用于因调节不足导致的近视患者。此方法需要在专业人员指导下进行，并可能需配合其他治疗方法。

5.屈光矫正手术

屈光矫正手术通过改变角膜曲率来纠正不正确的眼睛聚焦，例如LASIK手术，适用于满足条件的近视患者。此类手术通常在门诊完成，在医生评估后选择合适的患者进行。术后仍需定期复查以监测效果和可能出现的问题。

建议定期带孩子到正规的眼科医院进行眼科检查，以便及时发现和解决任何潜在的视力问题。同时，家长应注意监督孩子的日常用眼情况，确保其有足够的休息时间和正确的阅读姿势，以保护孩子的远视储备。