冠心病应少吃什么

冠心病的全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于机体长期高脂肪、高胆固醇饮食，导致冠状动脉血管出现脂质斑块，造成冠脉狭窄，进而引起心肌缺血、缺氧的疾病。因此，冠心病患者应少吃高脂肪、高胆固醇、高糖类食物，同时应少吃辛辣、刺激性食物。

1、高脂肪食物：如奶油、肥肉、坚果类食物等，此类食物含较多饱和脂肪酸，长期食用会导致体内脂肪含量增加，引起冠状动脉进一步狭窄，加重冠心病症状;

2、高胆固醇食物：如动物内脏、蛋黄、贝壳类食物等，长期食用会导致胆固醇摄入过多，引起冠状动脉粥样硬化，从而加重病情;

3、高糖食物：如白糖、红糖、冰淇淋、巧克力等，长期食用会导致血糖升高，从而引起冠状动脉狭窄，不利于病情恢复;

4、辛辣食物：如辣椒、胡椒、葱、姜、蒜等，辛辣食物含较多刺激性物质，长期食用会刺激胃肠道，导致血管痉挛，出现胸闷、胸痛等症状。此外，长期食用还会增加心脏负担，出现心律失常、心肌梗死等症状。

冠心病患者在日常生活中，建议以清淡、易消化的食物为主，可多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，同时可以适当进行锻炼，如游泳、打太极拳等，有利于增强体质，对于病情恢复有一定帮助。