晒后起了密密麻麻的小疙瘩

晒后起了密密麻麻的小疙瘩可能是日光性荨麻疹、多形性日光性红斑、系统性红斑狼疮、药物过敏反应、接触性皮炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.日光性荨麻疹

日光性荨麻疹是皮肤对紫外线过敏引起的炎症反应，会导致局部水肿和小疙瘩形成。

患者可以遵医嘱使用抗组胺药进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.多形性日光性红斑

多形性日光性红斑是一种免疫介导的迟发型超敏反应，通常由日光诱发，在曝光部位出现炎症反应，导致皮肤上出现红色斑块和水疱。患者可遵照医生的指导口服非甾体抗炎药缓解不适症状，常用有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

3.系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是由遗传因素、环境因素以及雌激素水平变化共同作用下诱发的一种自身免疫性疾病。当受到日光照射时，紫外线可能会诱导体内产生更多的自身抗体，从而加重病情，表现为全身各器官受累的症状，包括皮肤上的红斑。患者可在医生指导下服用环磷酰胺片、甲泼尼龙片等糖皮质激素类药物以控制病情活动。

4.药物过敏反应

药物通过各种途径进入机体后，引起机体对这些物质发生变态反应，导致皮肤黏膜血管通透性的改变，组织液外渗而形成风团样损害。患者需要及时停用致敏药物，并且配合医生接受脱敏疗法，如注射肾上腺素、静脉注射葡萄糖酸钙等。

5.接触性皮炎

接触性皮炎是指皮肤或黏膜单次或多次接触某些外界刺激物或过敏原后所引发的炎症性皮肤病，典型皮损为边界清楚的红斑，其上有丘疹、水疱甚至大疱。患者可遵从医生的意见涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。

针对此类情况，建议患者日常生活中做好防晒工作，外出时可佩戴遮阳帽、打遮阳伞等，必要时还可涂擦防晒霜。此外，建议患者定期到医院进行相关检查，例如皮肤科检查、血液学检查等，以便及时发现并处理潜在的问题。