孕妇贫血头晕怎么办

孕妇贫血头晕，可以通过加强营养、注意休息、加强运动、服用药物等方式进行改善。孕妇贫血主要是由于孕期血液稀释、红细胞丢失增多等因素导致，贫血可导致头部缺血、缺氧，引起头晕，还可引起乏力、心慌、耳鸣、记忆力下降、气短、食欲减退等症状。

1、加强营养：孕妇在怀孕期间，建议适量增加蛋白质、维生素的摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、芹菜、苹果等，可在一定程度上促进机体合成血红蛋白，改善贫血引起的头晕症状;

2、注意休息：孕妇在孕期需避免过度劳累、熬夜，充足的睡眠可促进机体恢复，在一定程度上改善头晕症状;

3、加强运动：孕妇在孕期可适当进行散步、慢走等运动，增强机体抵抗力，改善贫血引起的头晕症状;

4、服用药物：孕妇可在医生指导下服用富马酸亚铁片、硫酸亚铁片等铁剂，纠正贫血，缓解头晕症状。如果孕妇头晕症状严重，或经上述治疗后头晕未得到明显缓解，应及时前往医院就诊，查明病因，并对因治疗。

除此之外，如果孕妇贫血头晕在加强营养、注意休息后仍未得到明显缓解，可考虑输注红细胞改善贫血症状。另外，孕妇在孕期还应注意个人卫生，勤换内裤，保持会阴部清洁，可在一定程度上避免此类情况的发生。