舌头溃疡要吃什么维生素片

舌头溃疡可以考虑服用维生素B复合制剂、维生素C、维生素E、锌元素和铁元素等维生素片。但是，舌头溃疡可能是多种原因引起的，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.维生素B复合制剂

维生素B复合制剂可用于治疗舌炎、口腔黏膜损伤等引起的舌头溃疡。该药物能够促进口腔黏膜上皮细胞的生长和修复。

服用时应遵循医嘱，不可随意增减剂量。

2.维生素C

维生素C可以用于治疗坏血病及紫癜等疾病所引起的舌头溃疡。其具有抗氧化的作用，有助于增强机体免疫力。不宜长期过量服用，以免引起腹泻、头痛等不良反应。

3.维生素E

维生素E对于缺乏维生素E导致的舌头溃疡有较好的效果。本品能抑制氧自由基的产生，从而起到抗衰老的作用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.锌元素

锌元素适用于缺锌引起的舌头溃疡。锌是多种酶类的组成成分，参与核酸、蛋白质合成，可促进伤口愈合。注意可能出现恶心呕吐等胃肠道不适症状，建议饭后服用以减少不适感。

5.铁元素

铁元素适合于缺铁性贫血引起的舌头溃疡。铁元素为红细胞中血红蛋白的重要组成部分，可增加红细胞数量，改善贫血状况。服用铁剂时应避免同时摄入含钙、含铝的食物或饮料，以免影响铁的吸收。

患者可在医生指导下使用维生素片来辅助缓解舌头溃疡的症状。平时还要注意保持口腔卫生，定期刷牙，饭后漱口，尽量避免食用辛辣刺激性的食物。