急性肌腱炎治疗方法

急性肌腱炎的治疗可以考虑冷敷、抗炎药物、皮质类固醇注射、关节保护、中医推拿等方法。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。患者可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期，以缓解炎症反应和疼痛。

2.抗炎药物

抗炎药物通过抑制免疫细胞活动来减少组织损伤和发红。非甾体抗炎药如布洛芬可用于轻度至中度肌腱炎。此类药物适合于轻度至中度的肌腱炎，但须遵医嘱使用，并注意胃肠道副作用。

3.皮质类固醇注射

皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能够快速缓解局部的肌肉、软组织的无菌性炎症，改善循环，促进代谢产物的吸收，进而达到止痛的目的。此方法多用于慢性肌腱炎伴有剧烈疼痛的情况，需由专业医师执行。

4.关节保护

关节保护旨在限制受损肌腱的运动，防止进一步损伤，有助于其修复。通过支具固定或休息等方式实现。对于新发或轻微的急性肌腱炎，保持关节稳定是关键，以利于肌腱修复。

5.中医推拿

中医推拿能促进血液循环，放松紧张的肌肉，缓解因肌腱炎引起的不适症状。此方法适宜慢性肌腱炎患者，在专业人士指导下进行。

患者应避免在急性期内过度活动患处，以免加重肌腱损伤。在治疗过程中，应注意休息，同时根据病情需要适当进行功能锻炼，以促进恢复。