小孩口臭吃什么水果好

小孩口臭可以适量食用苹果、梨、草莓、香蕉、猕猴桃等水果，有助于缓解口臭症状。需要提醒的是，这些水果并不能直接治疗口臭，若症状持续或加重，应及时就医。

1.苹果

苹果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，有助于排出体内积存的气体和废物。此外，苹果中的果胶还具有吸附作用，能够减少口腔内的细菌产酸，从而缓解口臭症状。

2.梨

梨中含有大量的水分和天然糖分，可以起到清洁口腔的作用。同时还可以补充身体所需水分，滋润喉咙，改善因缺水引起的口干舌燥问题。适当食用可有效减轻口臭现象。

3.草莓

草莓含有多种维生素及矿物质元素，长期适量食用有利于维持机体正常生理功能运行。其口感酸甜适中，一定程度上还能刺激唾液分泌，提高消化系统工作效率，进而辅助消除异味产生源。

4.香蕉

香蕉具有一定的润肠通便功效，对于存在便秘问题的小孩而言，适当吃香蕉有助于改善排便不畅的情况。当便秘得到缓解时，通常不会导致有害物质长时间停留在肠道内被重新吸收进入血液循环中形成腐败性气体而导致发生或加重口臭。

5.猕猴桃

猕猴桃是一种营养丰富的水果，其中含有的维生素C可以帮助分解体内的毒素，促进新陈代谢。此外，它还有助于增强免疫力、预防感冒等呼吸道感染性疾病的发生发展，间接地减少了因疾病引起口臭的可能性。

日常生活中，建议小孩注意口腔卫生，按时刷牙，饭后漱口。若上述措施无效且伴有其他不适症状，则需及时就医进行相应检查并接受针对性治疗。