产后乳房涨有硬块怎么办

产后乳房涨有硬块可以采取热敷、中药外敷、穴位针灸、抗生素治疗、乳腺导管冲洗等治疗方法。如果硬块持续存在或伴有疼痛加剧，建议及时就医以排除其他潜在的乳腺疾病。

1.热敷

通过促进局部血液循环来缓解疼痛和肿胀。可以使用热水袋或暖贴轻轻放置于患处。适用于轻度至中度的乳房不适。

2.中药外敷

利用具有消炎、止痛功效的中药材直接作用于患处，达到舒缓症状的目的。对于不宜手术或患者不愿接受手术治疗者较为适宜。

3.穴位针灸

针灸能够刺激体内神经反射系统，调节内分泌失调，从而减轻乳腺增生引起的不适感。此法适合经前乳房胀满严重者。

4.抗生素治疗

抗生素具有杀灭细菌的作用，可有效控制感染的发展，并防止进一步恶化。在确认为由细菌感染引起时作为辅助手段使用。

5.乳腺导管冲洗

通过将特制溶液注入乳头周围区域以清除堵塞物的方法来缓解症状。主要针对因乳汁淤积导致的上述情况。

产后乳房涨有硬块应立即就医，以便获得专业的评估和指导。同时，产妇要保持良好的个人卫生习惯，避免使用可能影响乳腺健康的外源性物质，如不必要时尽量减少使用含有激素的护肤品。