口腔溃疡吃哪一种维生素好得快

口腔溃疡可以补充维生素C、维生素B2、维生素E、维生素B12、叶酸等维生素来促进溃疡愈合。口腔溃疡严重或持续时间较长时，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.维生素C

维生素C可以促进铁的吸收和利用，因此对于缺铁性贫血患者来说，适当补充维生素C有利于改善贫血状况。过量摄入可能导致腹泻、恶心呕吐等副作用，因此建议在医生指导下使用。

2.维生素B2

维生素B2是人体必需的一种水溶性维生素，能够参与机体氧化还原反应，有助于维持皮肤黏膜正常代谢。缺乏维生素B2可能会导致口腔溃疡的发生。服用后尿液呈黄色，但不影响继续用药。

3.维生素E

维生素E具有抗氧化的作用，可减少氧自由基对细胞的损伤，从而起到辅助治疗口腔溃疡的效果。长期大量服用可能引起血小板聚集抑制，增加出血风险，因此不宜长期大剂量使用。

4.维生素B12

维生素B12能促进红细胞的发育和成熟，提高造血功能，进而缓解因缺乏该物质引起的巨幼细胞性贫血所致的口腔溃疡。注射用维生素B12需遵医嘱进行皮下注射，不可随意增减剂量。

5.叶酸

叶酸是一种水溶性维生素，能够促进核酸合成，提高免疫系统的功能，有助于改善口腔溃疡的症状。注意不要与其他含钙药物同时服用，以免影响其吸收。

口腔溃疡患者平时应注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以促进溃疡愈合。