女人月经期可以吃芒果吗?

月经期的女性可以适量食用芒果。

女性在月经期间可以适当进食芒果，因为芒果中含有丰富的维生素A、维生素C以及多种矿物质元素，能够为经期女性补充所需的营养物质，并且还可以增强自身抵抗力。但需注意的是，如果对该水果过敏则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

若患者对芒果存在过敏反应，则不建议食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等症状。

月经期间，女性应注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。