无痛分娩腰疼是怎么回事
无痛分娩出现腰疼,通常和分娩时子宫压迫腰骶部的神经有一定关系,另外也不排除和宫缩乏力、软组织松弛素分泌不足等情况有关,可根据具体情况进行分析判断。
1、子宫压迫:无痛分娩是在正常分娩的情况下进行的,在分娩的过程中,由于子宫压迫到腰骶部的神经,可能会引起腰骶部的疼痛,特别是对于部分比较肥胖、腹部脂肪比较厚的产妇,腰疼会更加明显;
2、宫缩乏力:如果产妇宫缩乏力,子宫压迫作用会减弱,分娩的时候由于胎儿压迫到腰骶部神经,因此会加重腰骶部的疼痛;
3、软组织松弛素分泌不足:孕期腰部的韧带会处于松弛状态,由于怀孕期间体内的雌、孕激素分泌发生变化,使关节韧带松弛,关节囊会发生松弛,因此分娩以后会出现腰痛;
4、其他:如果孕妇存在一些基础疾病,比如肾脏疾病、心脏疾病等,分娩时由于子宫收缩、胎儿压迫,可能会加重腰部负担,也会出现腰疼的情况。
如果腰痛比较严重,可以进行热敷或针灸、按摩等缓解症状,平时可以做一些增强腰背部肌肉的锻炼,如五点支撑、小燕飞、游泳等,有助于缓解腰部疼痛。另外,在分娩后可以适当补钙,多吃一些含钙量丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等,可在一定程度上缓解腰疼。
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