糖尿病足患者适合做哪些运动

糖尿病足患者适合做一些有氧运动，比如快走、慢跑、骑自行车、游泳等。但需注意适量运动，如果运动方式不当，可能会导致病情加重，建议在医生指导下进行运动。

1、快走：糖尿病足患者会出现周围神经和血管病变，导致足部血液循环不畅，如果进行快走等运动，可以加快局部血液循环，缓解糖尿病足患者的不适症状;

2、慢跑：慢跑可以提高心肺功能，提高身体素质，还能燃烧体内脂肪、加速新陈代谢，有利于帮助糖尿病足患者减肥，从而缓解糖尿病足;

3、骑自行车：糖尿病足患者由于下肢血运障碍，可能会出现下肢发凉、麻木等症状，骑自行车可以在一定程度上帮助血液循环，缓解上述不适症状;

4、游泳：游泳可以消耗身体的热量，使身体的肌肉得到舒展，还有利于提高心肺功能，提高身体素质，且游泳时水的浮力可以对足部进行一定的按摩，也可以缓解糖尿病足患者的不适症状。

但由于游泳时水温过高，容易烫伤皮肤，因此，建议患者在游泳时，注意调节合适的水温，避免过凉，引发皮肤损伤。糖尿病足患者除了可以进行上述运动外，还应严格控制饮食，少吃含糖量高的食物，如果出现皮肤破损、溃烂等情况，建议及时到医院就诊。