子宫肌瘤患者可以适量食用莲藕。

莲藕含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，有助于促进消化系统健康，并支持身体的整体运作。此外，膳食纤维还有助于调节血糖水平，维持正常体重，进而减少内分泌紊乱引起的不适症状。但需注意的是，若患者对莲藕过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

如果患者对莲藕过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等严重过敏反应。

对于子宫肌瘤患者而言，饮食调整是管理病情的重要环节之一。日常生活中应避免高雌激素食物，如豆制品，以减少肌瘤增长的风险。同时，保持规律的运动习惯也有助于改善内分泌状态，推荐选择如瑜伽、慢跑等低强度运动方式来锻炼。