肌腱粘连能锻炼开吗

肌腱粘连通常不能通过锻炼自行打开，需要医疗干预以减少不适症状。

肌腱粘连是由于创伤后炎症反应引起的肌腱周围结缔组织增生、机化所致，是一种慢性疾病，一般不会自愈。患者可能会出现疼痛、肿胀等症状，严重时甚至会导致关节僵硬和功能障碍。如果不及时治疗，可能会加重病情，增加治疗难度。

若患者的病情处于急性期或存在感染等情况，则不建议进行锻炼，以免导致不适症状加剧或影响恢复效果。

在处理肌腱粘连的过程中，应避免剧烈运动，以减少肌腱损伤的风险。同时注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于促进身体康复。