碳酸饮料会导致肾结石吗

碳酸饮料可能会导致肾结石。

碳酸饮料中含有大量的糖分和咖啡因，过量摄入会导致体内钙质流失，从而引起肾结石。此外，碳酸饮料中的磷酸也可能与体内的钙离子结合形成磷酸钙结晶，在肾脏中积累并可能导致肾结石。对于存在代谢异常或患有泌尿系统疾病的个体，风险会相应增加。

因此，建议减少碳酸饮料的摄入，特别是对于有潜在疾病风险的人群。

除了碳酸饮料外，高草酸食物、脱水等也可能是肾结石的风险因素。

为了预防肾结石，应保持充足的水分摄入，避免长时间不饮水；同时均衡饮食，限制高盐、高糖食品的摄入，以降低上述风险。