感冒可以吃益生菌吗

感冒患者可以适量食用酸奶等含有乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌的食物或饮品。

益生菌能够抑制病原微生物过度繁殖，调节机体免疫状态，有利于缓解因感冒引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状。此外，感冒时胃肠功能减弱，此时摄入易消化且营养丰富的食物如酸奶，既可以帮助身体摄取必要的营养物质，又不会加重胃肠道负担。

如果患者存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏，则不宜饮用酸奶等含乳制品中的益生菌制剂。

对于感冒患者而言，益生菌可能具有一定的辅助治疗作用，但并不能替代传统的抗病毒药物或抗生素治疗。在服用益生菌产品时需注意选择合适的产品，并遵循说明书上的指示。