红柚糖尿病人能吃吗
举报/反馈2024-09-05
红柚糖尿病人能适量吃。
红柚中含有一种天然的植物化合物,称为皮质醇,该物质具有降低血糖的作用,因此适合糖尿病患者食用。
但是,如果对该水果存在过敏史则不宜食用,否则可能会引发皮肤瘙痒、红肿等症状。
除了红柚外,猕猴桃、苹果等低糖分且富含膳食纤维的水果也是不错的选择。
建议糖尿病患者在选择食物时应遵循营养均衡的原则,并注意观察自身血糖变化,避免因摄入过多导致血糖波动过大。
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