过敏性紫癜自愈方法有哪些

过敏性紫癜属于自身免疫性疾病，多与感染、食物、药物等因素有关，典型症状为皮肤出现暗紫色斑块，还可伴有关节痛、腹痛等症状。一般无法自愈，但可遵医嘱通过避免诱发因素、药物治疗、及时休息等方式促进恢复。

1、避免诱发因素：过敏性紫癜的患者需注意避免接触过敏原，如花粉、海鲜、动物毛发等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等。还需避免使用刺激性化妆品，穿着宽松、柔软的棉质衣物，避免穿过紧的衣物摩擦皮肤;

2、药物治疗：过敏性紫癜的患者可遵医嘱使用糖皮质激素类药物、免疫抑制剂等药物控制病情，糖皮质激素类药物包括醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等，免疫抑制剂包括环孢素软胶囊、他克莫司胶囊等，可控制疾病的发展。同时也可搭配使用维生素C片联合治疗，能够降低血管的通透性;

3、及时休息：患者在治疗期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累或剧烈运动。建议适当卧床休息，避免外出，减少皮肤摩擦，保持皮肤清洁，避免感染;

4、其他：建议过敏性紫癜的患者在医生的指导下进行康复训练，如适当散步、慢跑等运动，可增强体质，促进机体恢复。建议保持乐观的心态，避免过度焦虑、恐惧等，或是进行剧烈运动，以免导致病情加重，不利于恢复。